足部保養好簡單~讓妳美美穿涼鞋

 

足部保養好簡單~夏日美腳養成記

 

足部保養好簡單~夏日美腳養成記

 

炎熱的夏天來臨了! 夏天就是穿涼鞋的季節
迫不及待換上各種清爽涼鞋了~
但是大家別忘了穿上美鞋的同時
也要有一雙美腳呀!
別讓腳後跟的硬皮,使妳遲遲不敢露出腳丫
小編這次要教妳簡單的方式就能保養雙腳
讓妳更有自信的穿涼鞋出門



1.定時去除硬皮

 

足部保養好簡單~夏日美腳養成記/定時去除硬皮

 

一個禮拜建議至少做一次足部去角質
可以在洗澡後或泡溫水,角質軟化時去硬皮
也可以選擇搭配足底硬皮軟化凝膠

 

足部保養好簡單~夏日美腳養成記/定時去除硬皮

 

足部保養好簡單~夏日美腳養成記/定時去除硬皮

 

提醒去除硬皮時
需要留下薄薄一層硬皮以保護足部皮膚
之後可以使用適量的去角質霜
加強後腳跟及其他角質較厚的地方

 

 

2.定時修剪指甲

 

建議一個月須修剪腳趾甲1~2次
避免指甲過長而斷裂或滋生細菌

 

足部保養好簡單~夏日美腳養成記/定時修剪指甲

 

另外,指甲不宜修剪過短
容易令甲床受傷
且指頭前段若沒有甲覆蓋,
指甲的尖端就會往裡面生長

 

 

3.使用護腳霜、護甲油

 

足部保養好簡單~夏日美腳養成記/使用護腳霜、護甲油

 

夏天時常穿著涼、拖鞋
或是冬天的乾冷天
會使腳部容易流失水分
導致乾燥脫皮和龜裂
建議頻繁使用護腳霜或是乳液
能夠有效解決這個問題

 

足部保養好簡單~夏日美腳養成記/使用護腳霜、護甲油

 

平時還可以塗護甲營養油
讓指甲保持光亮、堅韌
從表面至深層提供更深的養護

 

4.正確清潔雙腳

 

足部保養好簡單~夏日美腳養成記/正確清潔雙腳

 

洗澡時要確實清潔足部
特別是注意趾間部位
洗完腳要徹底擦乾
保持腳趾乾燥可以防止細菌和雞眼的發生

 

足部保養好簡單~夏日美腳養成記

 

另外在穿鞋襪之前
可以在腳上或指頭之間灑一點爽身粉
使雙腳整天保持乾燥

 

足部保養好簡單~夏日美腳養成記

 

這些步驟是不是看起來都很簡單呢?
只需要花一點點時間做日常保養
就可以讓雙腳的肌膚也粉嫩無暇~
一起穿上涼鞋,迎接美好的夏天吧

 

 

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